Oi Lindas e magras!!
Bem como já disse ontem o fim de semana não nasceu pra me fazer magra, acho que a semana não nasceu pra me fazer magra também, o mês, o ano todo mundo no complô kkkkk Teoria da conspiração kkkkk
Não sei como (mais ou menos né, não sou tããããaõ burra assim) eu engordei tudo o que havia perdido, tá que não era nem uma fábula de peso, mas os quilos já tinham ido embora e mimimimimi. Agora é tarde para chorar sobre a banha derramada e já recolhida em tempo, e esperar os resultados, resultados do que mesmo? Humm de comer pouco, beber muita água e chá.
Na real não sei o que isso tudo está me rendendo, faço uma alimentação extremamente fora da casinha, fico em jejum, as vezes até pulando lanches pra perder mais rápido e quando resolvo comer um pouquinho a mais quase morro como ontem, com náuseas, dores no estomago, olheiras infinitas e tudo de ruim. Algo está me fazendo mal, será que é a comida ou meu desequilíbrio mental.
beijocas
Oi Luzinha que negocio é esse de ficar em jejum, pular refeiçao, amiga isso não dá certo não. coma de 3 em 3 horas , um pouquinho. para não ficar com fome é não comer muito na proxima refeiçao. uma otima semana. nada de desistir .bjos. gi
ResponderExcluirLu, ficar em jejum e pular lanches é o que te engorda. Pense nisso.
ResponderExcluirbeijo!
Amiga nada de jejum, né?? Ai vc passsa mal mesmO!!! Vou brigar com vc!!!! rsrsrsrsrs bjs
ResponderExcluirnÊga vc não tomou chá e comeu churras(sal grosso)
ResponderExcluiré liquidoooooooooooooooo no corpitcho!!!
e vc já emagrceu antes né!!!
tava com 85.... sabes o caminho!!!
só n esquece que estamos de cara com o verãooooooo!!!!
bjoka e valeu pela força!!!
Se for mental, corre pra terapia mulher! Estou fazendo já há algum tempo e sou um a nova pessoa! :) Se for desequilíbrio alimentar, muda essa dieta! Sabado tava passando mal de umas frituras que comi... meu organismo desacostumou a comer essas besteiras, graças a deus!
ResponderExcluirBeijos linda
oi querida!
ResponderExcluirvc já procurou ajuda com nutri?
Boa sorte!
ALine
(hojecomidireitinho.blogspot.com.br)
acho que é de tudo um pouco viu flor...mas eu tb to assim. ontem que comi um pouco a mais do que estou me acostumando, passei mal a tarde e a noite todinha.....
ResponderExcluirEspero que melhores!!!
Bjos!
http://blogdajuuhmc.blogspot.com.br/
Lu querida....experimente comer de 3/3 horas um pouco...pra quem tem problemas de estomago é o ideal!!..e pra quem quer emagrecer tb, pois a cada 3 horas não dá pra cair matando de fome nas coisas....
ResponderExcluirno mais, NÃO DESISTA DE VC!!!...enfrente a situação, se aprume e recomece!!!
estamos juntas!!!!
bjs e foco!!!!