hoje perdi o medo e subi na balança:
85,00Kg foi como um soco no queixo hahahaha morri, ontem andei passeando pelos blogs e vi que tem gente eliminando, gente empacando e gente engordando rsrsr sou eu !!!!!!!!!!!!!!
não estou usando letras maiúsculas por que estou com problema com coisas que me lembrem o meu peso, morri e ressuscitei afinal eu não vou morrer por tanto tempo, daí eu comecei a dieta de novo sim comecei e ao meio dia já comeu pé de moleque...
ta me faltando a motivação master mas daqui a pouco vem, eu ainda não peguei o ritmo de estar aqui mas uma hora vai e eu volto. Como diz a Fernanda do Reiniciando só dando uma mijadinha pra marcar o território kkkkk
comi arroz integral, salada, salada de frutas e não comi sanduíche no café da manhã quero ver o que será do resto do dia.
vou pesquisar sobre a dieta dos dois dias se for legal vou fazer, aí volto pra contar pra vocês.
beijocas
Amiga!!!
ResponderExcluirvolte!!!!!!! se vc quiser te mando varios livros que eu tenho aqui sobre dieta!!!!!
ai da pra ler bastante e voltar com a gente!!!
beijos amore
Um dia tomamos um jeito..se Deus quiser.. !!! Bjos Lú e ótima semana
ResponderExcluirEu só vim dizer que você é especial!
ResponderExcluirvc é que é especial e querida, alem de muuuito divertida
Excluirsaudades loira
beijocas