Oi Meninas lindas e poderosamente magras, que nem eu vou ficar um dia!!
Tudo está indo como o combinado, meu 2° dia foi perfeito e hoje o resultado foi 74,1 kg, eu sei que ela vai empacar nos 72,0 mais até lá eu vou sorrindo rsrsrr. Comi direito e fiquei abaixo das notas, não tive fome e não senti falta de nada
mentira, mataria um pra conseguir um doce. A dieta é bem flexível você pode comer de tudo mas por enquanto prefiro fazer uma abstinência das porcarias para não correr o risco de dizer só mais unzinho e enfiar o pé na jaca. Exercitando o "NÃO" estou colocando mais coisas no controle e estou achando isso bom, logo logo terei resultados excelentes ah eu não sou fraca!! KKKKK.
Como estou cheia de trabalho vou ser breve rsrs
beijocas
parabéns pelo 2º dia! E segurar a vontade de comer doce é o que mais pesa pra mim. Mas a gente é mais forte!!!!!
ResponderExcluiré só imaginar como você quer seu corpo. Que barriga vc quer? Que pernas você quer? A gente consegue chegar lá!!! Basta ter foco e exercitar meeeesmo o "não".
tá de parabéns, Lu! Mantenha o foco!!!
beijo
isso ai parabens!!!desanimar jamais ...bjinhos...ah não coma doce isso vai direto para os quadrissskkkk
ResponderExcluirOi Lu isso mesmo. vai chegar e passar dos 72 kg nem vai perceber. tenho certeza. e Lu eu olho no espelho e ate quero rir, mas quero mais ir no troninho mesmo rs. kkkkkk
ResponderExcluirbjos
gi
Oie Lu.
ResponderExcluirForça que vc consegue lindona.
É bom mesmo falar não às vezes menos que seja só um pedacinho para acostumar nossa mente a não querer.
bjão
Oi Lu, amei seu blog
ResponderExcluirparabéns pela determinação, pela força de vontade e desejo muita força na sua jornada!
Beijos
Bobinha estamos todas na mesma luta, para um dia sermos lindas e poderosas, rsrsrs.
ResponderExcluirMas vc perdeu mais de meio quilo de ontem para hoje, né? To impressionada, parabéns!
Segue firme!
Oi vim conhecer seu cantinho parabéns pelo segundo dia é isso a ia um dia de cada vez bjos
ResponderExcluirkkkkkkkkkkkkkk, Lu minha querida, magra?
ResponderExcluirainda seremos!! logo, logo...
sei q 72kg te persegue!!
mas dessa vez vai ser diferente!!!
força na peruca!!
estou com vc nessa hj foi meu segundo dia de 30 dias perfeitos!!!
bjs light
Luuuu ta fazendo a dieta das notas? quando comecei meu processo de vergonha na cara, foi por ela que eu optei... mas eu nao comia pra tomar cerveja hahahah mas emagreci hahaha
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