TRIOLOGIA DA MINHA DIETA

OLÁÁÁ LINDAS MAGRELAS!!!
Estou longe do que se pode chamar de magra e claro bem insatisfeita com meu peso. Em setembro do ano passado tomei coragem:
A DIETA - episódio 1
Encontrei um cardápio legal, comecei cheia de pretensões e consegui eliminar 10 quilos, isso tudo em menos de 3 meses. Aí veio o calor e com ele meus sorvetes...
A DIETA EFEITO PLATÔ - episódio 2
Passei de novembro 2011 até maio de 2012 lutando contra a balança, não deixei ela escapar mas também não consigo fazer ela voltar a me dar alegrias. Entre doces, massas, refris, sorvetes, muitos recomeços e outras coisas não consigo sair do lugar (bem feito pra anta que não sabe fechar a boca!)
A DIETA O RECOMEÇO DE NÚMERO 6.438 SÓ EM 2012 - episódio 3
Bem este eu ainda vou escrever, hoje é apenas o primeiro dia, decidi que não vou seguir nenhum modelo de dieta, não vai ter cardápio nem restrições pré existentes, vou cortar na quantidade quando o problema for a qualidade. E meu primeiro exercício será balançar a cabeça lateralmente, quantas vezes? todas que me oferecerem comida kkkkkkkkkkk.
Meu peso não foi cruel comigo, 74,4 kg eu esperava coisa pior, acho que é efeito das coisinhas que ando tomando, chá é 1 litro por dia e amo , o picolinato coitado ta fazendo efeito mas eu as vezes enfio doce goela abaixo(coisa de gorda), chia eu esqueço de tomar, e óleo de coco tenho nojo quando esta durinho. Mas vamos lá, quando eu pesava 84 quilos eu não imaginava poder chegar até aqui, e isso foi vencido!
boa sorte pra todas nós.

Essa é minha obra prima!!!!!









beijocas