Olá meninas lindas preparadas para o fim de semana?
Eu estou já comprei frutas verduras e outras coisinhas bem levinhas pois eu quero que a TPM se exploda porque eu vou emagrecer!!!!
Na minha cidade há um programa de alimentação com nutricionistas voltado para os funcionários da Secretaria de Educação, como trabalhamos em conjunto com eles na cara de pau pedi pra Nutri responsável se não podia estender o programa para nós aqui da empresa! Ela topou na hora e mandou os programas, acabei de receber o meu, e eu vou fazer é claro. Sim meninas mas primeiro vou fazer uns dias assim beeeeem zero comida pra depois entrar na onda saudável!!
Que o fim de semana não seja cruel conosco!!!!
beijocas
Lú Querida!!! Acho que foi sua melhor escolha, póis assim vc consegue manter a longo prazo a perda de peso!
ResponderExcluirbj
http://julianenopaisdasborboletas.blogspot.com.br/
Oi Lu eu tbem quero ir na nutri pois esta tudo paradinho por aqui, mas primeiro vou ver os exames que fiz para o endocrino, depois vou ver aqui na minha cidade.
ResponderExcluirum ótimo finde. bjos
gi
O importante são os primeiros 323 passos! hahaha beijos
ResponderExcluiroi lu é bom quando faloms com um profissional, agora vamos que vamos, fianl de semana chegando.. bjoss
ResponderExcluirOi Lu, que bom que vai seguir esse cardapio da nutricionista, e que bom que foi cara de pau pra pedir....hehehe, afinal algo importante pra vc, nessa hora não podemos ter vergonha, e sim lutar pelo queremos.
ResponderExcluirQue o finde seja realmente muito bom pra gente, beijos!
Olá querida...a ajuda de uma profissional é sempre uma mais valia...que corra tudo pelo melhor. Bjts e bom fim de semana
ResponderExcluirQue legal amiga, não deixa de nos passar as dicas que a nutri te der. Um findi bem light!
ResponderExcluirOiii, Lu!!! Primeira vez por aquI!! tb to participando de um programa com nutricionista no trabalho! To adorando! Meu deu um gás enorme!!! bjs
ResponderExcluir