SEMPRE MAIS DIFICIL!!

Olá Lindas Magrelinhas!!
Faltam 45 dias para meus 39 anos e quero chegar mais fina lá!
Me rendi a RA afinal é mais facil de fazer e os resultados apesar de lentos são duraveis!
Tentei ontem começar a Atkins mas no primeiro dia já me senti mal com hipoglicemia então assim como a Dukan essa dieta não foi feita pra mim, o bom é que aprendi um monte sobre doces e comidinhas que são de baixa caloria e vou botar em prática de hora em diante. Obrigada Lully, mas essa também não deu. Comecei então essa tal de reeducação e vamos ver aonde vai dar. Não vou mais subir na balança todos os dias e nem varias vezes pra não aumentar a ansiedade, reduzir porções e escolher melhor serão minhas metas!
Academia? bom essa não foi feita pra mim, estou praticamente invalida rsrsrs, verdade quase morro pra subir a escada o joelho esta parecendo um melão, vou tentar ir mais algumas vezes mas não garanto nada porque não posso correr, pular e nada que cause impacto, vou lá ler um livro ou jogar truco até ser expulsa kkkkkk. Vou ter que me agarrar nas calorias baixas mesmo! Ô meleca o negocio é na tortura sem comidaaaaaa.
Metas definidas lá vou eu mais uma vez!
beijocas