HOJE VOU PESAR!!!

Hoje vou fazer um post super editado rsrs, comecei cedo, e depois vou pesar, vou regimar novo verbo para o ato de fazer regime, muito, voltar aqui para contar tudo, afinal o mau humor da TPM já passou, e eu já destampei a boca de novo, começando pela comidinha de ontem:
café da manhã: 1 fatia de pão Integral, café e leite
Almoço: 2 de arroz,1 de feijão, 1 bife e salada
lanche: 1 maçã
Jantar: 1 pedaço de carne assada e salada
ceia: 1 maçã

Oi fui me pesar, 77.5 kg confesso que esperava menos, mas tá bom, pesei depois que almocei, mas não vou pesar de novo, vou botar essas gramas na conta e tomar menos sorvete neste fim de semana kkkkk, antes pouco do que nada e bom humor sempre, porque regimando com limão nunca, sempre com limonada.
Volto mais tarde pra postar o meu cardápio afinal o dia é longo ainda.
beijus e até depois...