PROVA REAL !!!!

Fui comprar tinta para o cabelo e adivinha... pesei de novo, ah não aguentei, mas desta vez de barriga vazia como deve ser e agora fechou o resultado, 77.1 kg, era isso que eu esperava, pelo menos 800 gramas a menos. Mas vou me esforçar mais para a próxima semana. O que eu comi hoje?
café da manhã: café, leite e 1 fatia de pão integral
Almoço: 3 colheres de polenta (que meu maridão fez), 1 coxa de frango e salada de tomate.
Lanche: 1 nactarina (me arrependi porque a maçã é bem maior)
 O que ainda vou comer?
1 saquinho de vono
1 maçã
gelatina e refri.
Agora vou tirar a tinta do cabelo rsrsrs

beijus