REFLEXÃO E MODELITOS

Olá Meninas Lindas!!
Hoje eu estava analisando o porque de não estar indo como eu queria e cheguei a algumas conclusões.
- A Nutri (que pessoalmente é legal mas a dieta não) me mandou comer 1400 cal/dia, não rola né é muita comida para este ser, então eu insisto em adaptar fazer merda mesmo assim obvio não dá certo.
- A dieta das Notas é meu ponto de partida, mas acabo sempre fazendo uma concessão ao final do dia e as vezes sempre  ultrapasso as notas,
- Pensei em emagrecer 6 quilos em 2 semanas e ao final da primeira perdi apenas 1,5 quilo, fracasso? não eu poderia ter engordado este tanto.
- Sou uma pessoa feliz, não como meus problemas, como por prazer, se  extrapolo não fico deprimida com a comida, fico com raiva de não ter controlado.
- Estou comendo muita proteína churrascada kkkkk e não misturo com carboidratos. Preferencia para carne branca então só como toicinho assado kkkkk brincadeira.
É olhando assim não é difícil aceitar a derrota no desafio, eu sei que ainda falta uma semana, mas 4,5 kg é impossível, então decidi continuar como estou afinal devagar e sempre faz a equilibrada .
Aceitando conselhos da Lully, não preciso fazer a morta de fome na casa da sogra né.
Obrigada pelas dicas dos chás, vou testar todos, será que faz mal se eu misturar tudo? melhor não, vai que eu explodo kkkkkkkkkkk, desisti das cortinas, vou investir agora em capas para sofá, pelo menos as cores são mais sóbrias e o tecido mais resistente!

beijocas