segunda-feira, 27 de maio de 2013

NÃO É JUSTO!

Olá  Lindas e Magras
Não acho justo o que a balança fez comigo, eu teria comido o figado dela se ela tivesse figado. Fiz um fim de semana de ouro assim como o outro, não ultrapassei em nada as calorias permitidas e hoje amanheci com 81,5 alguém sabe me dizer o porque? A única coisa de diferente é que não visitei o Sr. Barros mas será que estou tão cheia assim? Que merda, sim é disso mesmo kkkkkkk
Passei o fim de semana pescando, sábado de barco e domingo na praia assim não sobrou tempo para comer e mesmo assim engordei SACO!
Vou postar o cardápio de sábado e domingo, se alguém tiver alguma ideia do que aconteceu fala que eu te escuto rsrs
Sabado 1 sanduíche de pão integral e queijo branco afinal sabe-se lá que horas eu ia almoçar e eram só 5:30 da manhã + 1 xícara de café com leite
lanche 1 poncã
almoço 1 cup noodles (macarrão de copinho) dentro do barco não temos muitas opções mas são 300 calorias e eu achei de bom tamanho
lanche 1 poncã 1 banana com granola
jantar 1 pedaço pequeno de linguado sim aquele da foto e 1 colher de arroz com 1 pepino
ceia: 1 banana + 1 laranja
1070 calorias

Domingo:
café 1 xicara de café preto com adoçante e uma fatia de pão integral
lanche: chá
almoço: 1 fatia de carne assada pequena +2 colheres de arroz + salada de couve flor
lanche 1 mordida no sanduíche do Maridão e só
jantar 1 prato pequeno com 3 conchas de caldo de peixe e 3 colheres de farinha de mandioca pra fazer o pirão e 1 colher de tainha cozida.
1 porção de pudim zero com abacaxi
+ou- umas 950 calorias
agora me digam vocês onde está o erro?
É uma bosta mesmo kkkk
beijocas

7 comentários:

  1. oi Lu! Vc tirou medida? qdo fico na duvida e revoltada, tiro medidas pra ver como ta...pq ela sim não mente..hehe
    ah sem visitas ao baros da uma aumentada mesmo...bebe bastante agua pra ajudar!

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  2. As vezes pode ser uma retenção de líquido, bebe bastante água que ajuda!

    Bjos

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  3. Geralmente isto acontece comigo quando estou para menstruar
    Mas nada de desespero porque amanhã é outro dia e a balança pode colaborar..bjs

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  4. Calma, deve ser retenção de líquido...
    Não se desanime com isso. Beba bastante água que tenho certeza que a balança vai se ajustar novamente.
    Beijos

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  5. Como as meninas falaram acima, deve ser mesmo a retenção de liquidos.
    O período menstrual também causa isso, e a falta de ir ao banheiro regularmente.
    Esse cup noodles tem muito sal, e sal retém líquidos, mais creio que um só não faria tanta diferença assim não.

    Resumidamente, eu não sei o que pode ter acontecido, kk'
    Bjo bjo e obrigada por acompanhar meu retorno.

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  6. Bom dia flor
    concerteza isso deve ser retençao de liquidos logo baixa o pesinho fica calma amiga .
    amiga sei que estava sumida mas as coisas na minha vida nao estavam nada boa minha sogra faleceu e no mesmo ano meu sogro tambem tive duas perdas terriveis saudades a mil dai fiquei ausente por muito tempo mas agora estou de volta estou retomando a r.a e blogando novamente .
    tenha um lindo dia amor continue firme hein mocinha

    Bjinhoss

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  7. Olha, por experiência própria. Andei tomando essas sopas prontas com temperos químicos igual o Cup Noodles e meu peso foi lá em cima com a retenção e o sódio extra. Se seu corpo já está acostumado a reter líquido, pode ser isso.
    O jeito é ficar longe de comida assim e tomar muita, muita água. Chá de gengibre também ajuda bem. Beijos

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